• Heb je je doel bereikt?
    – Nee, nog niet. Maar ik ben al erg blij met de eerste 6,5 kilo die eraf zijn!
    – Ja, ik ben nu 4,5 kilo kwijt!
    – Nog niet, maar ik wil nog wel doorgaan.
  • Wat vind je van deze begeleiding?
    – Prima, leuk om samen wat te leren en te zien hoe je je kennis overbrengt op anderen.
  • Welk cijfer geef je deze begeleiding?
    – Een 8
    – Een 9
  • Wat is je het meest bijgebleven van de hele begeleidingssessie?
    – Wat de invloed van verschillende voedingsmiddelen is op je lichaam.
    – De bijeenkomst over etikettten lezen, en dat ik structureel te weinig at per dag.
    – Door jezelf af en toe te belonen met lekkere dingen eten hou je het langer vol.
  • Heb je iets gemist in deze begeleiding?
    – Nee
  • Wat vind je van de locatie?
    – Goed, lekker landelijk.
    – De locatie is prima, vooral voor de combinatie steppen en afvallen.
  • Hoe heeft deze begeleiding je gedrag/levensstijl veranderd?
    – Ik ben bewuster gaan opletten en denk weer meer na over wat ik wel en niet wil.
  • Heb je nog tips voor mij?
    – Nee, je doet het leuk en met veel enthousiasme. Dat werkt aanstekelijk.